Triompher des difficultés
Dans cette section, j’aborde donc tous les aspects du voyage vers nos objectifs. Je passe donc sur les aspects nécessaires à la fois pour escalader les murs, les contourner ou, simplement, de les observer sous un autre angle pour réaliser qu’il ne s’agit que de cailloux. Mais je parle également des pauses, de l’état d’esprit, du mental et de la boussole. Bizarrement, on oublie souvent la boussole. Même si elle est surtout utile en début de parcours, il est toujours bon de vérifier en cours de route que nous sommes toujours dans la bonne direction.
Quoi qu’il en soit, je suis la pour vous aider.
Alors, voyagez!
Avoir un moment quotidien pour soi
Ce n'est pas la première fois que je parle de l'importance d'avoir un moment quotidien pour soi. Cependant, aujourd'hui, j'aimerais insister sur son importance pour sortir du cycle du métro, boulot, dodo. Après tout, quand on a la tête dans le guidon, quoi de mieux pour se ressourcer que de profiter d'un instant de détente ?
Comment rendre le travail fun ?
Ça a l'air complètement utopique dit comme ça mais... Rendre le travail fun permet d'alléger le rythme incessant du métro, boulot, dodo. Alors oui, c'est plus facile à dire qu'à faire. Pourtant, il y a des solutions. Étant donné que je suis moi-même en train de m’exhorter à tenir jusqu'à la fin de mon contrat fin de cette année, il a fallu que je trouve des solutions temporaires avant mon changement de voie.
Prendre du temps pour sa passion
Prendre du temps pour sa passion, quelle qu'elle soit, a plusieurs conséquences bénéfiques. Pourtant, lorsqu'on est dans le métro, boulot, dodo, on l'oublie souvent. Nos passions ne nous semblent pas essentielles. Après tout, le travail et les obligations sont tout de même plus importants n'est-ce pas ? Oui ? Non ? Moi je dis non.
Routine, stabilité, sécurité : pour ou contre ?
Aujourd'hui, je vous propose un petit jeu. Une simple interrogation appliquée à trois mots, à trois concepts. Ces concepts ? La routine, la stabilité et la sécurité. L'interrogation ? Pour ou contre ? À vous de choisir, à moi de discuter!
Casser la routine
Une chose que je n'ai jamais supportée, c'est la monotonie. Et c'est devenu pire lorsque je l'ai vécu de façon quotidienne pendant trèèèèès longtemps. Alors, j'ai décidé de mettre en place des actions pour casser la routine inébranlable qui s'était emparé de ma vie. Aujourd'hui, je vais donc vous partager ces trucs pour échapper au train-train et redonner à sa vie son côté épicé.
Trouver du temps pour soi
Vous l'aurez compris, aujourd'hui nous abordons un problème bien connu : le fait de courir après le temps. Et lorsque nous courons après le temps, bien souvent, nous n'en trouvons pas pour nous faire plaisir. Avoir le temps de nous détendre ou le temps de réaliser une activité que nous aimons, ça nous paraît impossible.
Métro, boulot, dodo 0 – 1 Ma vie
Nous connaissons tous cette expression. "Métro, boulot, dodo." Pour moi, elle a toujours existé et a toujours eu une connotation particulièrement répulsive. Mais, pourquoi ? Quelle est son origine exacte et qu'implique-t-elle dans nos vies ?
Se remettre en mouvement
Il y a quelques temps, sur Instagram, je disais que je me remettais tout doucement en mouvement. Comme je l'expliquais dans ce poste, mon corps n'a pas voulu suivre ma tête. Mon cerveau, au bout d'un moment, a décidé de s'arrêter de tourner. Mon énergie était quasi inexistante et je ne parle même pas de ma volonté. Bref, je me suis écoutée, j'ai suivi mon cœur et j'ai pris des vacances. Seulement, au bout d'un moment, cette nécessité s'est transformée en peur. La peur de reprendre un rythme qui ne me correspondait pas. Le peur de ne pas savoir m'écouter si je me remettais à écrire. Pourtant, j'aime ça. Et…
3 conseils pour ne pas devenir une intelligence artificielle
Une fois n'est pas coutume, je vais aujourd'hui parler technologie. Plus précisément, je vais parler de l'intelligence artificielle. Ça peut vous paraître sorti de nulle part par rapport à mon sujet de prédilection qui est, évidemment, le voyage et ce qu'il peut nous apporter. Mais, après tout, coder fait partie de mon quotidien dans mon doctorat et l'IA touche un peu tout le monde. Alors c'est parti pour ces trois conseils pour ne pas devenir une intelligence artificielle!
Surmonter ses peurs en 7 étapes
Avez-vous déjà eu peur ? Je gage que la réponse est oui. Tout le monde a peur à un moment ou à un autre. Et c'est bien! La peur fait partie de nos sentiments et de nos signaux d'alarmes. Elle est donc nécessaire pour nous maintenir en vie... Du moins, c'est son utilité première. À l'heure actuelle, pour beaucoup, elle sert surtout à se rappeler qu'on va rentrer dans une situation inconnue. Qu'on va sortir de sa zone de confort. Qu'on est donc face à une occasion de nous surpasser, de nous améliorer. Le problème, c'est que, parfois, la peur va nous paralyser et nous empêcher d'avancer. Mais heureusement, il…